Camping hivernal : guide complet de survie par temps froid

Camping hivernal est vraiment spectaculaire. Les paysages recouverts de neige et le silence bienfaisant en font un refuge idéal pour les véritables amateurs d'aventure. Camping en hiver ne’ne signifie pas forcément grelotter dans un froid mordant et être inconfortable. Cependant, vous devez être parfaitement préparé pour votre camping hivernal voyage, que vous prévoyiez une expédition d'une semaine ou une seule nuit de camping.

Poursuivez votre lecture pour découvrir l'équipement le plus essentiel pour votre équipement de camping hivernal qui vous aidera à rendre votre camping hivernal confortable et sûr. Nous’nous allons partager nos meilleures conseils pour le camping hivernal.

Termes

Mais avant d'aller plus loin, mettons-’Clarifions les termes. Dans cet article, un voyage à ski doit être considéré comme un voyage de plusieurs jours, de type expédition, à travers la toundra (c'est-à-dire les montagnes), qui n'a pas pour objectif technique de faire des descentes à ski.

Par équipement, nous entendons les effets personnels qui offrent les conditions les plus confortables pour une expédition d'une à trois semaines avec des travois ne pesant pas plus de 50 kg.

Les voyages autonomes plus longs impliquent d'augmenter le poids des travois jusqu'à 100 à 150 kg, voire davantage, mais le liste de préparation pour le camping hivernal reste inchangé. La liste d'équipement pour ce type de camping hivernal le voyage est presque identique aux expéditions arctiques.

N'oubliez pas que l'une des règles fondamentales des séjours de camping hivernal en autonomie est de dupliquer l'équipement essentiel.

Les principales différences concernent les conditions de couchage lors d'un tente de camping hivernal: “« froid » ou “« chaud », ainsi que dans l'équipement de sauvetage.

Wéquipement et matériel de camping hivernal

Cela’Il est évident que les arbres ne poussent pas sur la banquise. Cela’C'est pourquoi les tentes quatre saisons à double paroi sont généralement utilisées pour les randonnées hivernales par temps froid, notamment les expéditions à ski jusqu'au pôle Nord.

Vous aurez également besoin des sacs de couchage synthétiques (arctiques) les plus chauds, avec des températures extrêmes de -35°C à -50°С, de doublures pare-vapeur pour votre sac de couchage, de chaussures multicouches et de brûleurs à combustible liquide fonctionnant par tous les temps de gel. La doublure du sac de couchage peut être remplacée par un sac bivouac utilisé par-dessus le sac de couchage afin de réduire la condensation et de maintenir une température confortable à l’intérieur du sac de couchage en cas de courants d’air et de forte humidité (y compris la condensation inévitable sur les parois de la couche intérieure d’une tente toutes saisons en hiver).

Le plus souvent, la doublure pare-vapeur du sac de couchage est remplacée par un sac bivouac placé par-dessus le sac de couchage (ne le confondez pas avec un abri utilisé à la place d’une tente).

Un sac bivouac remplit plusieurs fonctions importantes :

• prévenir la condensation dans le sac de couchage
• protéger le sac de couchage contre l’humidité provenant de sources extérieures, principalement au contact de la condensation inévitable sur le plafond, le sol et les tapis de la tente
• protection contre les courants d’air
• maintenir et augmenter la température à l’intérieur du système de couchage

Lors des expéditions arctiques, caractérisées par une forte humidité et des conditions météorologiques imprévisibles, un sac bivouac est utile toute l’année. Ces sacs sont fabriqués à partir de différents tissus synthétiques, du nylon fin aux tissus à membrane. Gardez à l’esprit qu’il’Il est presque impossible de garder un sac de couchage au sec sans utiliser un poêle de tente ou un sac bivouac imperméable.

Pendant les traversées de la toundra et de la toundra forestière (la toundra est un toponyme désignant les montagnes), les tentes semi-tonneau non chauffées et leurs variantes sont remplacées par des tentes à deux couches pour le camping en hiver avec des poêles, qui offrent un écart de température de 20 à 60 °С (jusqu’à 120 °С en mode sauna) avec l’air ambiant. Les sacs de couchage (synthétiques) arctiques pesant 3 à 4 kg sont remplacés par des modèles plus légers de 1,5 à 3 kg, et les brûleurs à combustible liquide sont remplacés par des poêles de camping à bois à combustion continue ou des brûleurs à gaz. Dans les régions montagneuses, les chaussures d’expédition multicouches sont souvent remplacées par des chaussures de ski de randonnée ou de télémark à deux couches.

Pour la zone de toundra forestière, vous pouvez utiliser des tentes pour le camping en hiver comme Cuboid 2.20, Sputnik-3 ou UP-5. Ces tentes permettent d’installer un poêle à bois en toute sécurité et peuvent même servir de sauna de camping, ce qui est vraiment génial en hiver.

En tant qu’appareils de chauffage, il’Il est préférable d’utiliser des poêles de camping à double chambre à combustion continue comme Caminus S, Caminus M ou Caminus L. Chacun est équipé de quatre parements de protection, dont des parements latéraux amovibles et un parement inférieur très important.

La combustion lente du bois dans ces poêles offre un rendement de conversion énergétique de 75 à 85 % pendant au moins quatre heures (11 heures avec des briquettes de sciure). Lorsque le combustible flambe, le rendement de conversion énergétique atteint 35 % ou plus. À titre de comparaison, le rendement énergétique d'un feu de camp est de 1 à 2 %. La combustion lente du bois pendant la nuit consomme beaucoup moins de combustible qu'un feu de camp.

Les parements latéraux peuvent être retirés pour augmenter l'émission de chaleur, la plus grande partie de la chaleur étant émise à travers les parements vitrés ; ils servent donc à autre chose qu'à observer le feu à l'intérieur de la tente.

Le taux moyen de consommation de combustible des poêles de camping 12-15 litres en volume en mode couvant est de :

• 5 kg de briquettes en 10 heures ou
• 10 kg de bois de chauffage

Autrement dit, 0,5-1 kg par heure avec un transfert thermique efficace de 2 kWh.

Le mode couvant chauffe la surface du poêle à 80-100 °C, tandis que le mode flamboyant atteint 650 °C. Si vous le souhaitez, un poêle à bois peut transformer votre tente en sauna, avec une température de l'air de 80-90 °C sous le dôme.

Parements de protection amovibles des poêles de tente permettent de dormir près du poêle et de les retirer lorsque nécessaire. Le parement inférieur permet d'utiliser le poêle dans des tentes en nylon et d'éviter que la glace ne fonde sous la tente.

Pour dormir confortablement dans des camping hivernal tentes, il est pratique de prendre deux sacs de couchage trois saisons pesant environ 1,5 kg chacun plutôt qu'un sac de couchage d'hiver de 3 kg. Les sacs de couchage doivent être de types différents (par exemple, momie et rectangulaire). Dans ce cas, le deuxième sac de couchage sert de couverture individuelle ou supplémentaire, selon l'efficacité du chauffage du poêle.

De plus, vous devriez ajouter les articles suivants à la liste de l' “équipement « chaud » :

• une scie
• une hache de camping
• un brûleur à gaz pour allumer rapidement un feu

Après avoir utilisé les deux types d'équipement pendant de nombreuses années et passé plusieurs années dans des tentes de camping hivernal, nous pouvons affirmer que les tentes chauffées par un poêle sont beaucoup plus confortables, même si auparavant nous n'utilisions que des brûleurs légers.

Une hache de camping permet de fendre le bois de chauffage, ce qui accélère l'allumage des poêles, même si leur tirage permet de brûler du bois qui ne brûlerait généralement pas dans un feu à l'air libre.

Avant de commencer à utiliser des poêles de tente, nous avons connu des nuits froides dont nous nous souviendrons longtemps, même si nous utilisions du matériel de haute qualité pour les expéditions polaires. Nos souvenirs les plus amusants sont liés aux moments où nous retirions les arceaux, mais où la tente restait debout, complètement gelée.

Wliste de contrôle du camping d'hiver

Voici notre liste ultime de camping hivernal liste de contrôle. Forts de notre grande expérience en camping hivernal, nous avons élaboré cette liste de contrôle qui couvre tous les aspects du camping hivernal: camping, vêtements et chaussures de camping d’hiver, trousse de premiers secours, navigation et communication, alimentation, hygiène et bien plus encore. Alors laissez’passons aux choses sérieuses.

Camping

• Tente de camping d’hiver à deux couches avec poêle, chauffée pour les conditions extrêmes afin de vous protéger contre les fortes chutes de neige et les vents violents
• Poêle à bois à combustion continue avec écrans de protection, d’un volume de 12-17 litres
• Scie dans un étui ou scie pliante
• Hache de camping - petite hache pesant 650-1200 g
• Tapis ignifuge pour le poêle de camping
• Pelle avalanche

Cuisine

• Marmite en acier inoxydable à fond plat, 230 mm, 6 L (également utilisée à des fins d’hygiène) - 1 pièce
• Marmite en acier inoxydable à fond plat, 230 mm, 3 L - 1 pièce
• Poêle à frire légère en téflon, 230 mm - 1 pièce
• Couvercle pour marmites et poêle à frire - 1 pièce
• Pince pour saisir les poêles - 1 pièce
• Grille pour grillades et toasts - 1 pièce
• Spatule pour poêle à frire - 1 pièce
• Brûleur à gaz d’une puissance d’environ 3 kW pour 2-3 personnes + 100 g de gaz par personne et par jour

Remarque: s’il n’y a pas de poêle de camping d’hiver, vous aurez besoin d’un brûleur à combustible liquide et de 170 g de combustible par personne et par jour.

Équipement de randonnée

• Skis de randonnée nordique ou de ski de randonnée, ou raquettes à neige
• Fart pour skis
• Peaux de phoque
• Fixations de ski + kit de réparation pour skis
• Bâtons de ski en duralumin avec grandes rondelles
• Travois avec attelage rigide, harnais et sangles de fixation des bagages

Articles indispensables

• Sac à dos d’expédition de 80-90 L (100-140 L) avec sangles pour fixer les skis (60-80 L pour les femmes)

Remarque: avec un travois robuste sur les itinéraires plats, un sac à dos d’un volume de 25-40 L suffit pour une journée.

• Sac étanche pour l’intérieur du sac à dos
• 2 ou 3 sources de feu fiables protégées par du plastique et conservées à différents endroits
• Brûleur à gaz et cartouche de gaz
• Protection contre le vent pour le brûleur
• Mouchoirs en papier dans un sac plastique
• Cartes de la région (imprimées et protégées par du plastique)
• Boussole indiquant votre position actuelle
• Sifflet
• Miroir
• Sac de compression orange ou tout autre signe de couleur vive pour les urgences
• Pelle à neige (n’importe quelle pelle bon marché que vous pouvez acheter au supermarché ou à la station-service)
• Lampe frontale et jeu supplémentaire de piles résistantes au gel
• Émetteur-récepteur radio VHF avec des piles supplémentaires (particulièrement pratique en montagne et s’il y a beaucoup de randonneurs)
• Tasse, cuillère, bol, couteau
• Petite marmite individuelle (0,5-1 L) ou tasse fine en acier inoxydable de 0,5 L
• Un peu de fil métallique ou un crochet pour suspendre la marmite (si vous utilisez une tasse, faites-y deux trous à l’avance)
• 2 ou 3 bougies flottantes pour allumer un feu en urgence
• Trousse personnelle de premiers secours ;
• Outil multifonction avec un couteau, une paire de pinces et des tournevis pour vos fixations
• Aiguiseur pour couteau et hache (petit modèle de pêcheur)
• Gourde thermos (1 L) avec du thé chaud sucré
• Thermos alimentaire à large ouverture pour les repas en route
• Récipient en plastique pour vos encas ou votre repas
• Coussin de siège en mousse
• Matelas roulable en mousse
• Patch adhésif puissant
• Colle adhésive polyvalente (30 à 50 ml) et/ou superglue
• Ravitaillement d’urgence (“Snickers » ou chocolat naturel)
• Ravitaillement en nourriture pour une journée de randonnée
• Chaussettes de randonnée supplémentaires
• Gants supplémentaires (moufles)
• Veste matelassée alpine synthétique à capuche
• Emballage hermétique pour les vêtements supplémentaires
• Emballage hermétique pour la trousse de premiers secours
• Emballage hermétique pour les aliments
• Emballage hermétique pour les appareils électroniques
• Emballage hermétique pour les sources de feu
• Protection contre l’eau pour l’émetteur-récepteur radio’Interrupteur de talkie-walkie (vous pouvez utiliser un ballon ou un préservatif)
• Téléphone portable étanche à boutons-poussoirs et piles supplémentaires
• Équipement contre les avalanches (en montagne)
• Fusée rouge
• Fumigène de couleur vive en cas d’urgence

Remarque: Un puissant brûleur à gaz d’une puissance de 3,5 kW et une cartouche de gaz à pince chauffe rapidement, ce qui permet de faire un feu de toute intensité ou de faire bouillir 1 L d’eau en 5 minutes. Cependant, gardez à l’esprit qu’il est impossible de faire bouillir de l’eau dans une casserole en aluminium avec un brûleur à gaz, car la température atteint 1000°С et plus.

Wecommandations de vêtements et de chaussures pour le camping hivernal

La règle principale du camping par temps froid est de s’habiller en couches. Voici’s la liste complète des vêtements et des chaussures pour votre aventure hivernale :

• Bonnet de randonnée à ski
• Bonnet avec protège-oreilles (bonnet- casque Windstopper pour les grands froids)
• Cagoule synthétique fine (polypropylène, polaire)
• Cagoule synthétique épaisse (“Power Stretch », polaire, polaire Windstopper);
• Masque facial Windstopper (ou tour de cou couvrant aussi le visage)
• Bottes de ski d’expédition en cuir avec doublures remplaçables
• Couvre-chaussures imperméables de protection contre le froid
• Doublures de bottes supplémentaires
• Semelles intérieures supplémentaires
• Chaussures de camping (couvre-chaussures de protection contre le froid et doublures de bottes supplémentaires)
• Première couche thermique synthétique pour les niveaux d’activité élevés – 2 ensembles
• Première couche thermique synthétique Polartec Power Stretch pour les faibles niveaux d’activité – 1 ensemble
• Chaussettes de randonnée pour randonnée à ski – 3 paires
• Chaussettes épaisses en laine tricotées à la machine, à porter par-dessus – 1 paire
• Chaussettes fines de doublure – 3 paires
• Chaussettes pare-vapeur (inutiles avec des chaussures en plastique)
• Gants en polaire Windstopper – 1 paire
• Gants Power Stretch supplémentaires – 1 paire
• Surgants coupe-vent ou à membrane, avec larges poignets et doublure en polaire amovible – 1 paire
• Veste en polaire d’une densité de 200 à 300 g/m² ou veste de doublure avec sous-couche en fibres synthétiques d’une densité de 100 g/m²
• Pantalon en polaire d’une densité de 100 à 200 g/m² ou pantalon de doublure avec sous-couche en fibres synthétiques d’une densité de 100 g/m²
• Veste coupe-vent contre les intempéries, avec bonne protection du cou et capuche, fabriquée dans des tissus respirants
• Pantalon coupe-vent contre les intempéries, à fermeture éclair amovible, fabriqué dans des tissus respirants
• Veste matelassée synthétique d’alpinisme conçue pour une température d’au moins -25°C porté par-dessus ou sous la veste contre les intempéries au camp
• Gants de travail en cuir à utiliser avec le bois de chauffage, les poêles à bois, les brûleurs à gaz et les casseroles
• Gants de travail (les meilleurs sont les gants de travail pour l’automobile)
• Gants en silicone (pour faire la vaisselle avec de la neige ou de l’eau glacée)
• Ceinture en néoprène (utile en cas de mal de dos)
• Genouillères de protection en néoprène comme ORTO ou genouillères tactiques (facultatif)

Protection des yeux

• Masque de ski (pas trop foncé, avec des filtres pour lire dans le brouillard)
• Lunettes de soleil attachées (ainsi que des lunettes de protection à utiliser avec une hache)

Sommeil confortable

• Sac de couchage momie synthétique de 2,5 à 3,0 kg, testé et certifié conformément à la norme DIN EN ISO 23537 (auparavant ЕN 13537) pour des températures extrêmes — 35°С (température limite inférieure nominale : -15 à -19°С)

Remarque: sacs de couchage avec une température extrême nominale inférieure à -35Les températures en °C ne sont pas testées selon cette norme

• Matelas en mousse de 10 mm d’épaisseur (à placer sous le matelas de base) pour vous isoler du sol gelé et vous aider à rester au chaud la nuit
• Matelas de sol autogonflant de base, de 38 à 50 mm d’épaisseur, ou matelas en mousse de 20 à 30 mm d’épaisseur (le second est beaucoup plus fiable, mais moins confortable)

Sources de feu

• 2 briquets fiables
• Allumettes étanches – 1 paquet
• Bougies flottantes pour allumer un feu en urgence ou pastille de combustible
• Réchaud à gaz d’environ 3 kW, plus 100 g de gaz par personnes et par jour (sans poêle à bois : 170 g). Un réchaud pour 2 à 3 personnes, mais au moins un réchaud par tente
• Réchaud à gaz supplémentaire (un pour l’expédition)

Sources de lumière

• Lampe frontale LED avec modes faisceau puissant et clignotant
• Réserve de batteries résistantes au gel pour tout l’itinéraire
• Lampe LED pour chaque tente d’hiver
• Bougies flottantes (2 à 3 par tente)

PHygiène personnelle

• Mouchoirs en papier, au moins 25 par jour
• Lingettes humides, au moins 10 par jour
• Petit pain de savon
• Porte-savon
• Éponge de bain
• Serviette
• Serviettes hygiéniques (elles peuvent servir de semelles intérieures pour absorber l’humidité)
• Dentifrice
• Brosse à dents dans un étui
• Crème protectrice pour les mains à base de silicone
• Crème nourrissante pour les mains, à utiliser le soir
• Crème antifongique pour les pieds
• Crème protectrice contre le vent et les intempéries pour le visage et le cou
• Baume à lèvres à la vaseline
• Crème solaire

Trousse de premiers secours

• Pansement en rouleau
• Pansement étanche
• Produits de prévention et de soulagement des ampoules
• Colle cutanée
• D-panthénol
• Bandage roulé
• Désinfectants
• Antipyrétiques
• Médicaments antidiarrhéiques
• Remèdes contre les maux de tête
• Antibiotiques à large spectre
• Remèdes contre les brûlures cutanées
• Gouttes pour les yeux
• Ampoules de diclofénac (Voltarol) et seringues
• Comprimés de diclofénac (Voltarol)
• Antidouleurs puissants
• Trousse de contrôle des saignements
• Nitroglycérine
• Tous les médicaments sur ordonnance
• Pince chirurgicale
• Ciseaux

Navigation, communication, photo et vidéo

• Cartes de la zone, plastifiées ou protégées par un film plastique
• Crayon (les stylos ne fonctionnent pas par temps froid)
• Boussole magnétique indiquant la position actuelle
• GPS avec des cartes haute résolution préalablement chargées
• Batteries supplémentaires résistantes au gel pour le GPS
• Téléphone mobile étanche à boutons
• Batterie supplémentaire pour le téléphone mobile (la garder au chaud)
• Émetteur-récepteur radio VHF avec les autres membres’ fréquences (à vérifier à l’avance)
• Batteries supplémentaires résistantes au gel pour la radio (ou garder les piles ordinaires au chaud)
• Téléphone satellite (un par groupe)
• Appareil photo pour les photos et vidéos, emballage hermétique et alimentation résistante au gel
• Chargeurs pour tous les appareils, systèmes de navigation par satellite et émetteurs-récepteurs radio (y compris les chargeurs de voiture)

Remarque: les smartphones ne tiennent pas plus d’un ou deux jours dans le froid.

Équipement d’urgence et de survie

• Voir Articles indispensables
• Équipement contre les avalanches

WCamping en hiver Idées de repas

Un objectif raisonnable est de 840 à 1050 g de nourriture par personne et par jour. Vous devez consommer au moins 3500 calories par jour et environ 4800 calories si vous ne voulez pas perdre de poids. Vous dépenserez jusqu’à 6000 à 6500 calories par jour lors d’un séjour à ski, et votre alimentation doit fournir la bonne source d’énergie pour rester au chaud et actif. En tant que campeurs expérimentés en hiver, nous avons une camping hivernal liste de nourriture que nous utilisons lors de nos expéditions, et nous’sommes heureux de vous la partager.

Petit-déjeuner

• Semoule/flocons d’avoine/millet/riz/sarrasin - 50 à 60 g (un sachet)
• Lait en poudre - 20 à 25 g
• Raisins secs pour la semoule - 10 g
• Ou lait concentré en emballage souple - 40 à 50 g
• Fromage - 30 à 50 g
• Beurre - 20 à 25 g
• Croûtons de pain blanc/sushki/biscottes - 25 g
• Sucreries - 25 g

Total : jusqu’à 235 g.

Déjeuner

• Soupe instantanée - 30 à 35 g
• Nouilles pour la soupe - 15 g ou purée de pommes de terre/nouilles - 40 à 50 g
• Salami/salo/bacon/poitrine de porc - 30 à 50 g
• Croûtons de pain complet, biscottes
• Ail, oignon - une pièce pour 8 personnes, environ 5 à 10 g
• Fruits secs - 50 g
• Noix - 30 g
• Chocolat - 25 g
• Produits de boulangerie (pains d’épices, pâtisseries, bagels, gaufrettes) - 50 g
• Ou d’autres sucreries comme du fudge ou du halva - 30 à 50 g
• Ou des barres chocolatées comme Snickers ou Mars - 50 g

Total : jusqu’à 265 g.

Dîner

• Sarrasin, riz, millet - 80 g (un sachet)
• Ou pâtes - 120 g
• Viande (ragoût en conserve) - 100 g
• Friandises pour le thé - 50 g

Total : jusqu’à 270 g.

Pour toute la journée

• Sucre - 50 à 100 g
• Thé/café - 8 g
• Café instantané 3-en-1 - 2 sticks par jour (malsain, mais vraiment utile par temps froid)
• Sel - 5 g
• Croûtons de pain complet, biscottes - 35 à 50 g
• Mayonnaise - 50 g

Total : jusqu’à 250 g

Au total, jusqu’à 1020 g de nourriture par personne et par jour.

Remarque: pour les randonnées à ski de deux semaines, l’apport quotidien se situe généralement entre 680 et 750 g de nourriture, avec une perte de poids de 2 à 3 kg.

Weau

Comprenez ceci : il est nécessaire de rester hydraté même en hiver. L’apport quotidien en eau devrait être d’environ 2,2 L pour les femmes et de 3 L pour les hommes. Cependant, la randonnée hivernale nécessite un apport supplémentaire en eau en raison des pertes hydriques liées à une respiration intense et à une dépense énergétique accrue. Votre corps a besoin de jusqu’à 1 L d’eau par heure de marche dans la neige.

Si vous’allez obtenir de l’eau en faisant fondre de la neige, portez l’eau fondue à ébullition par précaution. Cependant, cela prend du temps et augmente la consommation de combustible. Cela’c’est pourquoi vous devez prévoir 230 g de combustible supplémentaires par personne et par jour si vous’allez faire fondre de la neige avec un réchaud à gaz.

Conseils pour camper en hiver : comment rester au chaud

Camping en hiver peut être difficile, vous devez donc vérifier attentivement votre équipement pour vous assurer que vous n’avez’n’avons rien oublié. Comme le plus grand défi du camping hivernal Pour rester au chaud, nous’Nous avons décidé de nous concentrer sur ce problème. Bien sûr, vous avez besoin d’un équipement de camping par temps froid adapté pour survivre au froid. De plus, quelques astuces nous ont aidés à plusieurs reprises lors de nos expéditions. L’Commençons directement.

• Placez votre matelas de sol près de votre partenaire’Le réchauffement corps contre corps est très efficace pour rester au chaud dans les conditions hivernales et prévient les pertes de chaleur corporelle.
• Mettez une bouillotte dans votre sac de couchage le soir.
• Mettez les doublures de vos chaussures de randonnée dans le sac de couchage pour les garder au chaud et éviter un stress inutile le matin.
• Urinez dès que vous en ressentez le besoin — cela vous évitera de perdre de la chaleur. Votre corps doit rester à une température constante et dépense donc de l’énergie pour maintenir votre vessie au chaud.

Veillez à isoler tout ce qui pourrait geler. Retournez également vos récipients de carburant et d’eau. Vous vous demandez peut-être pourquoi, et voici’La réponse est la suivante : la glace se forme de haut en bas, donc si vous gardez l’ouverture de votre récipient vers le bas, vous’Vous pourrez quand même utiliser le liquide même s’il a déjà commencé à geler